Der Kurs „Sanftes Yoga – Zeit für dich“
Der Kurs umfasst bis Weihnachten 14 Übungseinheiten und startete vorraussichtlich ab dem 6.September.
Er ist auch für Anfänger geeignet.
Es geht darum durch sanfte Bewegungen und bewussteren Atmen mehr Ruhe sowie Beweglichkeit und Kraft im Alltag zu finden.
Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder des TuS Glane 70 €uro. Nichtmitglieder zahlen den doppelten Betrag. Für dieses neue Angebot ist wegen der entstehenden Kosten eine Mindestteilnehmerzahl notwendig.