Indoorcycling - Spinnng - Jeden 1. Montag im Monat - OHNE Anmeldung

Ganz unverbindlich und nicht nur Vereinsmitglieder haben hier die Möglichkeit
das Indoorcycling und das Cyclingrad mit seinen Besonderheiten kennen zu lernen.

Es wird das Rad erklärt und auf den jeweiligen Fahrer/in eingestellt.

Berücksichtigt wird die Fitness genau so wie eventuelle Beschwerden des Fahrers.
Nach der Einweisung wird eine kleine Einheit gefahren um sich mit dem Umgang
und den Rad vertraut zu machen. 

Mitzubringen ist: Handtuch, Wasser, feste Turnschuhe und eine einge oder enganliegende
Hose.